Clase dirigida
Spinning
Una clase sobre bicicleta estática con música y cambios de ritmo e intensidad. Tú regulas la resistencia de tu bicicleta, así que cada uno entrena a su nivel en la misma clase.
En Buin y MelipillaGrupos reducidosCon entrenador
Qué trabajas
- Resistencia cardiovascular
- Piernas y glúteos
- Quema de calorías
- Bajo impacto en las rodillas
Para quién
Para todos: tú eliges la intensidad. Las clases son en grupos reducidos, así el entrenador te corrige y te acompaña en cada ejercicio.
Está en nuestras dos sedes. Si ya eres socio, reservas tu hora en la app 360 Sports.
Horario de Spinning
El horario se actualiza solo desde el sistema de reservas. Toca una clase para ver de qué se trata.
Pruébalo con un Free Day
Pide tu día libre de acceso y te contactamos para coordinarlo. O, si ya te decidiste, inscríbete online en minutos.
Otras clases
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