Move Strong

El programa Move Strong, esta diseñado para mejorar tu tonificación muscular y aumentar tu fuerza.

En el programa Move Strong, trabajaras con pesos libres e implementos como mancuernas, barras olímpicas, discos, kettlebell y mucho más, con el fin de aumentar de manera radical tu fuerza y tonificación muscular de manera entretenida y con rutinas diferentes todos los días.

Move Strong es un programa 100% personalizado con clases dirigidas en grupos reducidos, en el cual te vamos a ayudar a lograr tus objetivos de manera entretenida, motivada y eficaz, aportando además el hábito de vida sana, fundamental para mantener una buena salud tanto física como mental.

Move Strong recibe a todos los participantes sin importar edad o condición física, ya que nuestro método de entrenamiento se adapta al deportista, donde te vamos a ayudar a mejorar de manera progresiva para que la exigencia sea acorde a tu propia capacidad.