Programa de entrenamiento funcional diseñado para deportistas que están saliendo de lesiones, sufren de lesiones crónicas o vienen de un post operatorio y que buscan incorporarse de forma normal al entrenamiento o deporte que practica.
El desarrollo y ejecución de un programa efectivo pueden ser complejos si no está supervisado por un profesional, por lo que entrenando en el programa Pre Train estarás a cargo de un kinesiólogo deportivo, el cual te guiará con ejercicios personalizados y enfocados según tus necesidades y objetivos, donde la filosofía es simple, compensar el cuerpo para evitar recaer en la lesión y prevenir nuevas lesiones por causa de la descompensación corporal.